Industria suplimentelor vinde iluzii: Institutul Național de Sănătate din Statele Unite - "Multivitaminele nu vă vor ajuta să trăiți mai mult!"
Postat la: 29.06.2024 | Scris de: ZIUA NEWS

O cercetare nouă efectuată de Institutul Național de Sănătate din Statele Unite (NIH) sugerează că administrarea de multivitamine nu vă va ajuta să trăiți mai mult.
Studiul a analizat date din trei studii de amploare care au implicat peste 390 000 de adulți pe parcursul a aproape trei decenii.
În timp ce foarte mulți adulți iau multivitamine cu scopul de a-și menține sau de a-și îmbunătăți sănătatea, studiul a constatat că utilizarea multivitaminelor nu a condus la o durată de viață mai lungă.
Chiar dacă unele studii anterioare au sugerat că multivitaminele ar putea oferi anumite beneficii pentru sănătate, cum ar fi o sănătate mai bună în anii următori, analiza recentă nu a susținut aceste afirmații.
De fapt, studiul a indicat că riscul de deces din orice cauză a fost ușor mai mare în rândul utilizatorilor de multivitamine comparativ cu neutilizatorii în primii ani de urmărire. Mai mulți factori pot contribui la această constatare.
Persoanele cu probleme de sănătate legate de vârstă ar putea fi mai susceptibile de a încerca multivitaminele, iar cei care le iau au adesea un stil de viață mai sănătos, inclusiv o dietă mai bună și mai multă activitate fizică.
Cu toate acestea, studiul a remarcat, de asemenea, că varietatea largă de multivitamine disponibile face dificilă compararea eficacității acestora în cadrul diferitelor studii.
Experții au fost mult timp precauți cu privire la beneficiile multivitaminelor, deoarece impactul acestora poate varia în funcție de nevoile și circumstanțele individuale.
În timp ce anumite vitamine pot fi benefice pentru remedierea unor deficiențe specifice sau pentru susținerea anumitor condiții de sănătate, dozele excesive sau interacțiunile cu medicamentele eliberate pe bază de rețetă pot fi dăunătoare.
În general, studiul subliniază faptul că obținerea vitaminelor și nutrienților esențiali printr-o dietă echilibrată este, în general, mai sigură și mai eficientă decât recurgerea la suplimente, scrie incredibilia.ro.
S-a demonstrat că obiceiurile alimentare sănătoase au un impact semnificativ asupra speranței de viață, trecerea la alimente mai sănătoase putând adăuga până la 10 ani la durata de viață a unei persoane.
Cu toate acestea, accesul la opțiuni alimentare nutritive și proaspete rămâne un factor esențial în promovarea sănătății generale și a longevității.
DIN ACEEASI CATEGORIE...
-
Taxa auto pentru mașinile poluante. Ministrul Finanțelor anunță când va intra în vigoare: "Este un jalon în PNRR"
Ministrul Finanţelor, Tanczos Barna, a anunţat, marţi, că taxa auto pentru maşinile poluante va intra în vigoare c ...
-
Banca Mondială aruncă în aer războiul: Costul reconstrucției Ucrainei sare de 500 de miliarde de euro
Banca Mondial dă sume amețitoare în perspectiva reconstrucției Ucrainei. Procesul va costa 500 de miliarde de euro ...
-
Flavia Teodosiu, avocata lui Petre Buduru, aruncă în aer dosarul DNA din Portul Constanța: Interceptările au fost obținute greșit
Avocata unuia dintre acuzații din dosarul DNA legat de șpăgile din Portul Constanța spune că mandatele de interceptare d ...
-
România e un adevarat "El Dorado" al pământurilor si mineralelor rare
Fostele zone miniere din România, închise după 1989, sunt bogate în materii prime și pământuri r ...
-
Noul cod rutier: flash-urile din trafic vă pot lăsa fără permis
Șoferii care obișnuiesc să folosească flash-urile pentru a-și intimida colegii de trafic riscă amenzi usturătoare și sus ...
-
Joacă și pariază online: un ghid detaliat
Joacă și pariază online: un ghid detaliat Plasarea pariurilor online a devenit o alegere preferată pentru mulți datorită ...
-
Cadouri cool pentru iubitorii de sport: soluţiile cu care mergi la sigur
Să alegi cadoul perfect pentru cineva care iubeşte sportul poate părea dificil, mai ales că pasionaţii de mişcare au dej ...
-
Un adolescent de 17 ani, acuzat că a furnizat informații secrete pentru a ajuta Ucraina să lovească o rafinărie din Rusia
Autoritățile ruse au reținut un băiat de 17 ani suspectat că a adunat informații pentru a ajuta Ucraina să atace cu dron ...
-
Cafea preparata cu ajutorul retetelor furnizate de Inteligenta Artificială. Ce spun consumatorii
O importanta retea de comercializarea cafelei face un pas important spre viitor prin integrarea inteligenței artificiale ...
-
Apar noi date controversate despre vaccinul anti-COVID-19! Studiul Yale care ridică semne de întrebare
Dr. Akiko Iwasaki, un renumit expert de la Universitatea Yale, studiază „sindromul post-vaccinare" asociat vaccinu ...
-
Creștinii români, persecutați în Ucraina? Proteste la Cernăuţi faţă de încercările de preluare a bisericilor
Relaţiile dintre Biserica Ortodoxă Ucraineană (UPT) şi nou-creata structură religioasă Biserica Ortodoxă a Ucrainei (PTU ...
-
Cine ne cearta pe noi: JD Vance purta o rochie și o perucă blondă în timp ce era la Facultatea de Drept Yale. Richard Grenell e la randul lui gay declarat
După ce opinia publica din România a aflat "cu stupoare" ca Richard Grenell, fost ambasador al SUA in Germania in ...
-
Presa din SUA: Călin Georgescu este finanțat de un critic dur la adresa lui Donald Trump
Actualul mentor, finanțator și susținător al lui Călin Georgescu este omul de afaceri austriac Roland Schatz, un critic ...
-
Inteligența artificială vrea sa ne facă să credem ca se "prostește" după ce și-a clonat intregul potential pe mai multe servere
Deși inteligența artificială a căpătat o importanță crescută în ultimele luni, în special după apariția Chat ...
-
Reîncepe pandemia, daca se incheie războiul din Ucraina? În China a fost descoperit un nou coronavirus care se transmite de la lilieci la om pe receptorul Covid-19
În China a fost descoperit un nou coronavirus. O echipă de oameni de știință a depistat un nou virus de la lilieci ...
-
Paștele - ocazia perfectă să îți oferi un cadou
Sărbătorile pascale sunt un moment al regăsirii, al recunoștinței și al bucuriei. Este perioada în care ne adunăm ...
-
Transumanism, știrea "zero" - Cercetătorii au creat o piele electronică: se repară singură
Cercetătorii au creat o piele specială, care se repară singură. Cercetătorii au făcut un salt în domeniul tehnolog ...
-
Este ireal cum a fost prins în România criminalul francez Mohamed Amra poreclit și "Musca"
Un criminal francez, unul dintre cei mai periculoşi infractori din Hexagon, a fost prins pe străzile din București. Acuz ...
-
Volodimir Zelenski anunță că vrea să demisioneze de la președinția Ucrainei: Dacă ar aduce pace pentru Ucraina
Anunț de ultimă oră al președintelui Ucrainei, după multiplele conflicte cu liderul SUA Donald Trump. Volodimir Zelenski ...
-
Urmează o mare criză economică? Magnatul Warren Buffett acumulează numerar şi vinde acţiuni, dar nu explică de ce face asta
Misterul din jurul poziţiei surprinzător de defensive în investiţii a lui Warren Buffett s-a adâncit î ...
-
Plan radical: Elon Musk solicită distrugerea urgentă a Stației Spațiale Internaționale
Elon Musk, CEO-ul SpaceX și consilier informal al Casei Albe, a afirmat că Stația Spațială Internațională (ISS) ar trebu ...
-
Ancheta în cazul generalului Cătălin Zisu ia amploare: încă 1.000 de tablouri și o limuzină, găsite într-un depozit MApN
Ancheta care îl vizează pe generalul în rezervă Cătălin Zisu, acuzat de o fraudă de 2,4 milioane de euro, ia ...
-
NASA o spune clar: cresc tot mai mult șansele să fim loviți de asteroidul 2024 YR4. Care sunt orașele ce ar putea fi distruse
Experții în astronomie și apărare planetară au realizat o serie de calcule pentru a estima care orașe ar putea fi ...
-
Tot mai mulți români renunță la rețelele sociale: motivele din spatele acestui fenomen
Peste 17 milioane de români folosesc cel puțin o rețea de socializare, însă tot mai mulți dintre ei susțin c ...
-
A fost înregistrat cel mai mare jaf de criptomonede din istorie: hackerii au furat 1,5 miliarde de dolari
Bybit, una dintre cele mai mari platforme de tranzacţionare de criptomonede, a fost ţinta unui atac cibernetic de propor ...
-
Ron De Santis vine cu dovezi incredibile: Barack Obama nu a fost niciodată cetățean american!
Ron De Santis continuă lupta cu fostul președinte al Statelor Unite ale Americii, Barack Obama, și vine cu dovezi exploz ...
-
Insula de unde nu s-a mai întors nimeni...
În Asia Centrală, între Kazahstan și Uzbekistan, se întinde Marea Aral sau Marea Ostroavelor, care oda ...
-
Incă o "teorie a conspiratiei" se dovedeste a fi reala: cercetatorii constata cu probe ca zona Mării Negre e leagănul civilizației după Potopul lui Noe
A facut furori o stire de acum cateva zile care ne informa ca zona României de astazi a fost, conform ultimelor de ...
-
Războiul cibernetic al viitorului va face trecerea de la soldatul-om la soldatul-robot
Ceea ce a început, la 24 februarie 2022, ca o încercare de "blitzkrieg" a armatei ruse, care a rămas blocată ...
-
"Viața cu regim nu e viață!" Leon Dănăilă dezvăluie ce efecte incredibile au asupra sănătății noastre cafeaua, ciocolata și vinul
Neurochirurgul Leon Dănăilă, un renumit specialist în domeniul sănătății, a oferit o veste extraordinară româ ...
comentarii
Adauga un comentariuAdauga comentariu