Beneficiile surprinzătoare ale cafelei: Reduce riscul a două tipuri de cancer
Postat la: 03.02.2024 | Scris de: ZIUA NEWS
0
Beneficiile medicinale ale cafelei: Reduce riscul a două tipuri de cancer. Cafeaua este cea mai populară băutură răcoritoare din lume. Cu toate acestea, zvonurile despre impactul negativ al acesteia asupra sănătății pot fi auzite și astăzi.
În urma a numeroase studii, oamenii de știință și medicii au descoperit că substanțele conținute în cafea blochează enzimele care favorizează creșterea celulelor canceroase. Cercetările arată că un consum regulat de cafea reduce riscul de cancer de colon și de ficat. În plus, cofeina și acidul clorogenic conținute în cafea au un efect pozitiv asupra metabolismului. Cu toate acestea, aceste studii se află doar în stadii inițiale, astfel încât impactul total al substanțelor conținute în cafea asupra celulelor canceroase nu este pe deplin înțeles.
Mulți oameni se tem că cafeaua deshidratează organismul. In realitate, cofeina are un efect diuretic pe termen scurt. Cu toate acestea, odată cu consumul regulat de cafea, organismul nostru se obișnuiește cu cofeina, iar efectul diuretic al acesteia se reduce aproape la zero. De asemenea, cafeaua este o băutură care este compusă în proporție de 99% din apă. Prin urmare, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la efectul diuretic al băuturii dvs. preferate.
Cofeina are, insa, un efect psihostimulant. Prin urmare, ajută să faceți față oboselii, somnolenței și să vă ascuțiți atenția. Provoacă un val de energie, îmbunătățește starea de spirit și activitatea mentală. Cofeina se găsește în multe medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală și fără prescripție medicală care sunt prescrise pentru dureri de cap, boli de inimă, astm, alergii și nevralgii. În plus, cofeina crește nivelul de dopamină din organism, ceea ce duce la faptul că iubitorii de cafea sunt mai puțin predispuși să sufere de parkinsonism și demență senilă. Cu toate acestea, persoanele cu excitabilitate crescută și boli mintale ar trebui să trateze cofeina cu prudență.
Cafeaua afectează, de asemenea, tensiunea arterială. Dar numai temporar. Motivul este cafeina conținută în cafea. Aceasta este cea care ridică pentru scurt timp tensiunea arterială. Odată cu consumul regulat de cafea, organismul nostru se obișnuiește cu cofeina și practic nu se observă nicio modificare a tensiunii arteriale. Bineînțeles, persoanele cu hipertensiune ar trebui să fie atente la consumul de cofeină.
Multe persoane se plâng de arsuri la stomac, dureri la nivelul stomacului și al intestinelor atunci când beau cafea. Prin urmare, există opinia că cafeaua nu este potrivită pentru persoanele cu un stomac sensibil. Acest lucru este greșit. Cauza problemelor nu se află, de obicei, în cafeaua în sine, ci în metoda de prăjire a acesteia. Coacerea industrială se face pentru o perioadă scurtă de timp la temperaturi foarte ridicate. Prin urmare, acizii conținuți în cafea nu au timp să se descompună. În plus, o astfel de coacere produce substanțe care irită stomacul.
Persoanele cu stomacul sensibil ar trebui să bea cafea care a fost prăjită ușor la o temperatură scăzută într-un tambur de prăjire. Cafeaua instant, ca orice cafea industrială, este complet nepotrivită pentru persoanele care au grijă de sănătatea lor și care au un stomac sensibil. Cafeaua instant ar trebui evitată cu totul. Potrivit studiilor științifice, cafeaua instant conține niveluri ridicate de acrilamidă. Această substanță chimică crește semnificativ probabilitatea de a dezvolta tumori maligne. În plus, acrilamida poate provoca leziuni nervoase.
Această substanță se formează în mod natural în unele produse în timpul unui tratament termic puternic și are un impact negativ asupra sănătății noastre. Din fericire, cafeaua naturală conține o cantitate minimă de acrilamidă. Soluția este cafea de calitate! De obicei, consumul a 4 cești de cafea pe zi nu cauzează probleme de sănătate. Dimpotrivă, cafeaua are un efect pozitiv asupra stării generale de bine, a dispoziției, a nivelului de energie, a performanței și a concentrării.
În plus, cafeaua conține o cantitate mare de antioxidanți, minerale și vitamine, are un efect benefic asupra sistemului imunitar și digestiv și previne dezvoltarea celulelor canceroase. Dacă doriți să vă bucurați de o ceașcă de cafea cu beneficii maxime pentru sănătate, atunci cumpărați numai cafea de înaltă calitate, proaspăt prăjită și măcinată imediat înainte de a o bea. Ar trebui să abordați cafeaua cu atenție dacă suferiți de boli coronariene, ateroscleroză, boli renale, ulcer gastric, hipertensiune, glaucom sau excitabilitate crescută.
DIN ACEEASI CATEGORIE...
ULTIMA ORA
-
Panică la bordul unui avion care e decolat de la Londra - Un mort și zeci de răniți din cauza turbulențelor
O persoană a murit după ce avionul care zbura de la Londra către Singapore s-a confruntat cu turbulențe. Zeci de persoane sunt rănite. Avionul a fost deviat către alt aeroport.
-
Belgia și Ungaria lansează controversatele portofele digitale și pașaportul pentru vaccinuri înaintea reglementărilor UE
Belgia și Ungaria deschid calea în ceea ce privește lansarea portofelelor de identitate digitale înainte de intrarea în vigoare, la sfârșitul acestei luni, a regulamentului eIDAS ("servicii de identificare electronică și servicii de încredere") 2.0 al UE și a portofelului EUDI Wallet.
-
Instagram-ul lui Zuckerberg avertizează că nu îl etichetează pe Tucker Carlson în postarea de "La mulți ani"
Un avertisment a apărut pe Instagram-ul lui Zuckerberg pentru toti aceia care doreau sa-i transmita "La mulți ani" jurnalistului Tucker Carlson. Reteaua sociala anunta ca nu-l va tagui pe prorpietarul contului pentru ca este indezirabil.
-
ONU susține că "ID-ul digital global" al lui Bill Gates este necesar pentru "combaterea schimbărilor climatice"
Organizația Națiunilor Unite și-a reluat demersul de a impune lumii ID-ul digital al lui Bill Gates, susținând că identitatea digitalizată este "crucială" în lupta împotriva schimbărilor climatice.
-
Ce pedeapsă riscă Dan Vîlceanu pentru că l-a bătut pe Florin Roman în Parlament până i-a dat sângele pe nas
O bătaie a avut loc într-o sală din Parlament. Liberalii Dan Vîlceanu și Florin Roman au fost protagoniști. Primul a fost agresorul, iar cel de-al doilea, victima. Vîlceanu s-a încăierat cu Florin Roman, iar la un moment dat fostul ministru i-ar fi aplicat un genunchi în nas colegului său, care are în plan să facă plângere penală.
-
Amenzi usturătoare și legislație aberantă pentru românii care doresc să facă țuică, pălincă, sau vin în gospodărie
Românii care intenționează să producă acasă țuică sau palincă trebuie să respecte anumite prevederi legale dacă nu vor să plătească amenzi usturătoare cuprinse între 2.000 și 5.000 lei.
-
Dan Puric: "Făt-Frumos în loc s-o iubească pe Ileana Cosânzeana s-a culcat cu Baba Cloanța și a ieșit Ursula von der Leyen!"
Dan Puric o ironizează pe șefa Comisiei Europene, Ursula von der Leyen. Marele actor și regizor a glumit, afirmând că nemțoaica este rezultatul unei relații nefirești: cea dintre Făt-Frumos și Baba Cloanța.
-
Inlocuiți Polonia cu România în text și o sa aflați adevarul: O colonie nu se poate ridica în picioare ca un stat suveran!
Articolul de mai jos a apărut pe siteul Brussels Signal și a fost scris de francezo-polonezul Daniel Foubert. Deși subiectul este Polonia, mutatis mutandis, textul poate fi la fel de bine și despre România.
-
Fostul director al CDC: "Este timpul să recunoaștem efectele secundare semnificative ale vaccinurilor Covid-19"
Dr. Robert Redfield, fost director al Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) din SUA, a declarat săptămâna trecută că mulți oficiali care au încercat să avertizeze publicul cu privire la potențialele probleme legate de vaccinurile Covid-19 au fost presați să tacă și că este timpul să se recunoască faptul că au existat efecte secundare „semnificative" care i-au îmbolnăvit pe oameni.
DIN CATEGORIE
- TOP CITITE
- TOP COMENTATE
- 1.Suveica mafiei din agricultură: importăm porumb din Ungaria, mere din Polonia şi conserve de roşii din Turcia și dam totul la export
- 2.Guvernul german admite cu documente indubitabile că nu a existat nicio pandemie de Covid
- 3.Instalarea Guvernului Mondial intra în linie dreaptă: Marele Summit pentru Viitor pentru impunerea Agendei 2030
- 4.Semnul ca incepe Marea Resetare financiara: Explozia prețului la aur arata ca marii magnati nu mai cred in bani si in depozite monetare
- 5.Țarcuri IT pentru viitoarele "animale umane": Nimeni nu explică dar iată ce inseamnă de fapt "Orașe inteligente" și "Orașe de 15 minute"
- 6.Părintele Pimen Vlad face dezvăluiri cutremurătoare: De unde vine, de fapt, Lumina Sfântă de la Ierusalim!
- 7.Măsura fiscală care intră în vigoare de la 1 iulie 2024: Impozit de 70% pentru proprietarii care închiriază locuințe în România!
- 8.Cimitirul automobilelor electrice. Reportaj Spiegel despre aglomerări de mașini nevândute, parcate în secret, inclusiv ale Tesla
- 9.Elon Musk lansează Tesla MedBeds - noile paturi medicale dotate cu tehnologie din Star Trek. Te vindeci in minute in loc de luni! VIDEO
- 10.Cum vrea Macron să dinamiteze alegerile din România, aruncându-ne în război cu Rusia
comentarii
Adauga un comentariuAdauga comentariu