Dieta pegan: Leguma care te ajută să slăbești 6 kilograme într-o săptămână. E denumită și aspirator de toxine
Postat la: 15.12.2018 | Scris de: ZIUA NEWS
0
Dieta pegan, creată de doctorul Mark Hyman, recomandă evitarea lactatelor si a cerealelor. De asemenea, trebuie să consumi multe fructe și legume, iar majoritatea grăsimilor să le iei din alune și semințe. Ouăle, uleiul de pește și carnea sunt permise, dar doar dacă provin din surse sustenabile. Hyman a afirmat că, dacă sunt urmate corect, atât dieta paleo cât și cea vegană aduc mari beneficii precum pierderea în greutate, scăderea colesterolului și țin sub control diabetul.
Leguma care te ajută să slăbești 6 kilograme într-o săptămână. E denumită și aspirator de toxine. Este bogată în fibre alimentare, are puţine calorii, multe minerale şi vitamine şi ajută să slăbim natural. Supranumită și leguma "aspirator" de toxine, detoxifiază organismul curăţându-l de toxine, reduce cantitate de hrană consumată la fiecare masă şi este un ajutor la regimurile disociate. Crudă, sub formă de salată sau suc, fiartă în abur, murată sau călită, leguma aceasta este considerată încă din Roma antică un remediu universal. Veritabil vraci al naturii conţine substanţe cu proprietăţi antitumorale, antioxidante şi antiinflamatoare excepţionale. Varza este bogată în fibre alimentare, are puţine calorii, multe minerale şi vitamine şi ajută să slăbim natural.
Ce cauze, simptome şi tratament există în cazul zonei zoster. Numit şi herpesul zoster, aceasta este o boală virală care poate cauza iritaţii usturătoare, care de obicei apar pe o singură parte a corpului. Maladia este cauzată de acelaşi virus care duce la varicelă. Deşi zona zoster dispare după câteva săptămâni, unii oameni rămân cu dureri chiar şi timp de luni sau ani după retragerea iritaţiilor, scrie Live Science. De obicei, iritaţiile apar pe doar o parte a corpului, într-o zonă limitată. Se formează băşici umplute cu fluid, iar cea mai comună dispunere este cea de „bandă" în jurul unei părţi din torace.
Ce mâncăm dacă avem cancer. Alimentaţia necesară pentru bolnavi. "Recomandările de nutriție pentru bolnavii de cancer sunt foarte importante. Ele sunt cuprinse într-o ramură a nutriției care se cheamă onco-nutriție și este foarte important ca aceste recomandări să fie în concordanță cu istoricul medical, alte boli care există, dar și cu tipul de tratament oncologic efectuat. Toți pacienții au nevoie ca alimentația lor să fie compusă din fructe și legume proaspete, au nevoie și de proteine de origine animală, dar și vegetală, asta înseamnă că nu eliminăm total carnea din alimentație.
Este unul dintre cele mai importante minerale din organism. Vital pentru sănătatea oaselor. Calciul este mineralul care se găsește în cantitatea cea mai mare din organism, reprezentând aproximativ 2% din greutatea corpului. Este extrem de important pentru sănătatea oaselor și a dinților, pentru transmiterea nervoasă dar și pentru activitatea inimii. De asemenea, este un mineral extrem de util pentru doamnele care vor să slăbească, fiindcă acesta inhiba o anumita substanță ce face parte din grupul vitaminei D, care provoacă depunerea grăsimilor și încetinește metabolizarea lipidelor.
DIN ACEEASI CATEGORIE...
ULTIMA ORA
-
Un ministru israelian propune crearea unei colonii pentru fiecare ţară care recunoaşte Palestina. România a recunoscut deja oficial!
Ministrul de finanţe al Israelului, Bezalel Smotrich, descris de EFE drept colonist de extrema dreaptă, a propus, miercuri, crearea unei aşezări ilegale în Cisiordania ocupată pentru fiecare ţară care recunoaşte unilateral statul palestinian, după anunţurile în acest sens făcute de Spania, Irlanda şi Norvegia.
-
O femeie și-a împușcat în cap fiul adoptiv cu care avea o aventură, supărată că el voia s-o părăsească
O braziliancă a fost arestată după ce și-a împușcat în cap fiul adoptiv cu care avea o aventură. Femeia s-a supărat că tânărul voia să se despartă de ea și să se mute din locuință. În momentul în care Poliția a ajuns la locul faptei, femeia stătea lângă cadavrul tânărului în vârstă de 21 de ani.
-
"Să fim clari: e din cauza lui Donald Trump". Pilulele pentru avort considerate "substanţe periculoase" într-un stat american
Camera inferioară a Parlamentului Louisianei, un stat din sudul Statelor Unite, a adoptat o lege care cataloghează pilula avortului ca fiind o "substanţă periculoasă", la care este necesar să se restrângă accesul, relatează AFP.
-
Spionajul rusesc dă vina pe "elita liberală globală" pentru atacul asupra lui Robert Fico: "Occidentul încearcă să muşamalizeze crima"
"Elitele globaliste totalitar-liberale" s-ar afla în spatele tentativei eşuate de asasinare a premierului slovac Robert Fico în această lună, a transmis miercuri, 22 mai, Serviciul de informaţii externe al Rusiei (SVR), a relatat agenţia de presă de stat RIA Novosti, citată de Reuters.
-
Beijingul, acuzat că trimite Rusiei arme letale pentru a le folosi în Ucraina. "E timpul ca lumea să se trezească"
Grant Shapps, ministrul britanic al Apărării, acuză China că furnizează sau este pe cale să furnizeze arme letale Rusiei, pentru a le folosi pe frontul din Ucraina, transmite Reuters.
-
După Victoria Nuland alți 13 politicieni americani cer permisiunea ca Rusia să fie atacată de la Kiev
Un grup de congresmeni americani, condus de președintele Comitetului de Informații al Camerei Reprezentanților, Mike Turner, a cerut într-o scrisoare deschisă către administrația Joe Biden și către secretarul Apărării, Lloyd Austin, să permită Ucrainei să folosească arme furnizate de SUA pentru a lovi ținte din Rusia, informează Politico.
-
„Regele paparazzi" îl acuză pe Gerard Depardieu că l-a bătut. Actorul spune că a căzut pe paparazzo după ce a alunecat!
Rino Barillari, supranumit „regele paparazzi", îl acuză pe actorul francez Gerard Depardieu că l-a agresat în centrul Romei după ce i-a făcut mai multe fotografii lui și partenerei sale la un restaurant faimos, relatează Reuters.
-
Judecătoarea lui Vlad Pascu a fost recuzată: Se reia de la zero procesul șoferului drogat care a ucis doi adolescenți la 2 Mai
Judecătoarea Ancuța Popoviciu a fost recuzată, marți, din dosarul Vlad Pascu, conform portalului instanței. Astfel, se reia de la zero procesul șoferului drogat care a ucis doi adolescenți la 2 Mai.
-
Netanyahu: "A mă acuza pentru crimele din Gaza este ca și cum l-ai acuza pe Bush pentru 11 septembrie!"
Premierul Israelului, Benjamin Netanyahu, a criticat mandatul de arestare emis pe numele său de Curtea Penală Internațională, afirmând că "a mă acuza pentru crimele din Gaza este ca și cum l-ai acuza pe Bush pentru 9/11".
DIN CATEGORIE
- TOP CITITE
- TOP COMENTATE
- 1.Suveica mafiei din agricultură: importăm porumb din Ungaria, mere din Polonia şi conserve de roşii din Turcia și dam totul la export
- 2.Guvernul german admite cu documente indubitabile că nu a existat nicio pandemie de Covid
- 3.Instalarea Guvernului Mondial intra în linie dreaptă: Marele Summit pentru Viitor pentru impunerea Agendei 2030
- 4.Semnul ca incepe Marea Resetare financiara: Explozia prețului la aur arata ca marii magnati nu mai cred in bani si in depozite monetare
- 5.Țarcuri IT pentru viitoarele "animale umane": Nimeni nu explică dar iată ce inseamnă de fapt "Orașe inteligente" și "Orașe de 15 minute"
- 6.Părintele Pimen Vlad face dezvăluiri cutremurătoare: De unde vine, de fapt, Lumina Sfântă de la Ierusalim!
- 7.Măsura fiscală care intră în vigoare de la 1 iulie 2024: Impozit de 70% pentru proprietarii care închiriază locuințe în România!
- 8.Cimitirul automobilelor electrice. Reportaj Spiegel despre aglomerări de mașini nevândute, parcate în secret, inclusiv ale Tesla
- 9.Amenzi usturătoare și legislație aberantă pentru românii care doresc să facă țuică, pălincă, sau vin în gospodărie
- 10.Cum vrea Macron să dinamiteze alegerile din România, aruncându-ne în război cu Rusia
comentarii
Adauga un comentariuAdauga comentariu