Dieta japoneză cu apă. Ce se întâmplă cu creierul nostru atunci când bem apă pe stomacul gol?
Postat la: 31.01.2018 | Scris de: ZIUA NEWS

Apa este un element vital. Dacă este consumată exact atunci când organismul nostru are mai multă nevoie de ea, aceasta devine un tratament.
În ultima vreme, specialiştii ne recomandă să consumăm apă pe stomacul gol. Acest obicei, care ar trebui să fie adoptat de cât mai mulţi dinte noi, nu este recomandat pentru hidratarea generală, ci pentru efectele benefice pe care acesta le are asupra creierului. Si asta deoarece cantitatea de glicogen necesară pentru o bună funcţionare a creierului este limitată dimineaţa. Acesta este motivul pentru care atunci când ne trezim ne simţim buimaci. Creierul este înfometat, iar rezerva de glicogen a carei responsabilitate îi aparţine ficatului, trebuie refăcută.
Pentru a reface rezerva de glicogen, ficatul are nevoie de o parte glucoză şi 4 părţi apă. De aceea, când bem apă dimineaţa, după trezire, creierul nostru se poate bucura de efecte similare cu cele ale consumului de cafea şi anume vom simţi cum se ridică ceaţa de pe creier, cum ne limpezim mintea şi cum ne vom încărca cu energie. Pe de altă parte, consumul de apă pe stomacul gol este o practică sănătoasă, acceptată şi apreciată la nivel mondial nu numai pentru efectele sale asupra creierului, ci pentru beneficiile pe care le aduce în general, sănătăţii.
În Japonia, terapia cu apă este foarte populară, fiind adoptată şi recomandată de Societatea Medicală Japoneză. Un pahar de apă băut pe stomacul gol are efecte tămăduitoare şi ajută organismul uman în cazul multor boli cum ar fi: dureri de cap, dureri în orice parte a corpului, dezechilibre cardio-vasculare, tahicardie, epilepsie, nivel crescut de grăsimi în sânge, bronşite, astm, tuberculoză, meningită, probleme cu rinichii şi probleme urinare, gastrite, diaree, hemoroizi, diabet, constipaţie, probleme cu vederea, boli ale uretrei, perturbări menstruale, boli ale urechilor, nasului şi gâtului.
DIN ACEEASI CATEGORIE...
-
Care-i treaba cu testul paharului cu apă și sare ca să verifici dacă ai energie rea în casă
Expresia: "peste tot e bine, dar acasa-i cel mai bine" poate sa nu fie intotdeauna adevarata. Acasa este locul in care t ...
-
Forțe misterioase accelerează rotația planetei noastre provocând cele mai scurte zile înregistrate vreodată. Și oamenii de știință nu știu ce cauzează acest fapt!
Într-o intorsatura derutanta atat pentru cronometratori, cat și pentru planetari, Pamantul se rotește mai repede d ...
-
GenAI a fost folosit de Netflix pentru prima dată într-un serial. O scenă a fost realizată de 10 ori mai rapid și a costat mai puțin decât folosind efecte vizuale tradiționale
Netflix a anunțat ca a inceput sa foloseasca inteligența artificiala generativa (GenAI) in realizarea filmelor și serial ...
-
A murit "Prințul Adormit". Timp de 20 de ani a stat în comă și a sfâșiat inima unei întregi națiuni
Prințul Al Waleed bin Khaled bin Talal, cunoscut de milioane de arabi drept „Prințul adormit", a murit dupa 20 de ...
-
Va primi Mihaela Radulescu ceva din imensa avere a iubitului? Felix Baumgartner era multimilionar
Felix Baumgartner, celebrul sportiv austriac cunoscut pentru salturile sale spectaculoase și performanțele in sporturi e ...
-
A cumpărat o geacă veche, dar ce era ascuns într-un buzunar secret l-a lăsat mut de uimire
Ce poate fi mai fascinant decat sa descoperi o comoara ascunsa intr-o geaca second-hand? Un barbat a cumparat o geaca de ...
-
Nu munca, ci fuga l-a creat pe om! Femeile primitive era "moarte" după alergătorii pe distanțe lungi care erau si mai rezistenti la partidele de sex
Adaptarile evolutive, necesare pentru supravietuirea intr-un mediu concurential și violent, au implicat și alte parți di ...
-
Cele 7 suplimente absolut naturale care susțin slăbitul și arderea grăsimilor
În procesul de slabire, alimentația echilibrata și mișcarea raman fundamentele de baza. Cu toate acestea, suplimen ...
-
Dacă iubirea ar avea formă, ar semăna cu o perlă: rară, pură, adevărată
Unele daruri nu au nevoie de justificari. Sunt expresii ale unei emoții care nu cauta validare. Așa este perla - și tot ...
-
Un medic care studiază cancerul de colon face trei lucruri simple ca să se protejeze. Ce mănâncă la fiecare masă
Un medic care cerceteaza legatura dintre boala și microbii intestinali are o teorie. „Nu vreau sa transmit mesajul ...
-
Insecte cyborg: Cum au transformat cercetătorii albinele în agenți de recunoaștere pentru armata chineză
În laboratoarele din Beijing, cercetatorii chinezi au reușit sa controleze traiectoria de zbor a albinelor prin im ...
-
Războiul cu țânțarii: Un inginer chinez a inventat un sistem "Iron Dome" care pulverizează insectele cu lasere controlate de inteligența artificială
Photon Matrix este un gadget conceput pentru a distruge țanțarii in timpul zborului. Aceasta cutie neagra de dimensiunea ...
-
Inteligența artificială vrea să spargă bariera dintre om și natură. Se apropie ziua în care vom ști ce gândesc animalele?
Un nou centru de cercetare dedicat ințelegerii conștiinței animale, Centrul Jeremy Coller pentru Senzația Animala, iși v ...
-
S-a aflat de ce a murit Michael Madsen. Agentul actorului a dat toate informațiile
Michael Madsen a murit saptamana trecuta la varsta de 67 de ani. Gasit inconstient la domiciliul sau din Malibu, cauza m ...
-
De ce Brigitte îl ridiculizează pe Emmanuel Macron: motivul trist din spatele comportamentului primei doamne a Franței
Publicația britanica Daily Mail a dezvaluit posibilul motiv pentru care prima doamna a Franței, Brigitte Macron, a avut ...
-
Turnul invizibil - Structura misterioasă care nu poate fi fotografiată
În nordul Norvegiei, aproape de Cercul Polar, exista o zona care nu apare in broșurile turistice, nu este semnaliz ...
-
Ce se întâmplă în organismul uman atunci când stă prea mult timp în caniculă
Canicula afecteaza organismul mai mult decat pare la prima vedere. Expunerea prelungita la temperaturi ridicate poate du ...
-
Motivul pentru care vedetele poartă încălțăminte mai mare decât mărimea lor obișnuită
Chiar daca tradiția marilor vedete ale ecranului, in special deminine, a impus un cult al "piciroului mic", vremurile s- ...
-
Cauza morții actorului american Michael Madsen. Drama personală a vedetei din „Kill Bill": „Este tragic și sfâșietor"
Actorul american Michael Madsen, cunoscut pentru rolurile sale din filmele „Kill Bill" și „Reservoir Dogs", ...
-
Mare scandal în familia regală a României. Nepoata Regelui Mihai declară că este ființă non-binară: "Nu sunt nici femeie, nici bărbat!"
Identitatea și diversitatea in cadrul familiilor regale europene devin tot mai vizibile și mai relevante in societatea c ...
-
Cine a creat mașina care sfidează orice logică. Este cea mai subțire din lume si se poate parca absolut oriunde
Mecanicul italian și YouTuber Andrea Marazzi a facut recent titlurile știrilor internaționale pentru ca a transformat un ...
-
"Caseta Triadicon" - Mecanismul care n-a fost inventat niciodata!
Într-un colț pierdut al Italiei, intr-un mic sat numit Civitella del Tronto, un muzeu puțin cunoscut pastreaza int ...
-
Regula nutriționiștilor care dă peste cap multe diete: Nu renunța la desert dacă vrei să slăbești!
Cand vine vorba de dietele de slabit, unele reguli raman neschimbate: fara dulciuri, sucuri sau prajeli. Majoritatea die ...
-
Două ciuperci din acest soi la o masă pot reduce cu 45% riscul de cancer. Cine le mănâncă zilnic uită de doctori și medicamente
Sarace in sodiu și grasimi, ciupercile susțin sanatatea inimii și pot contribui la reglarea tensiunii arteriale. Totodat ...
-
Premieră în China: Roboții umanoizi joacă fotbal în Beijing fără nicio intervenție umană
Patru echipe de roboți umanoizi s-au confruntat sambata seara in meciuri de fotbal 3 la 3 complet autonome, in capitala ...
-
Cafeina ar putea încetini îmbătrânirea prin activarea unui "comutator celular" despre care nu se stia că există
Cercetatorii britanici au descoperit mecanismul prin care cafeina ar putea ajuta la imbatranirea sanatoasa. Au identific ...
-
"Amazoana" lui Jeff Bezos a sărbătorit ultima noapte din "Nunta Secolului" în pijama alături de magnat
Proaspat casatoriti, fondatorul Amazon Jeff Bezos si jurnalista Lauren Sanchez au participat, sambata, la o ultima noapt ...
-
Profeția care a zguduit lumea s-a adeverit! Revenirea lui Trump și războiul SUA-Iran au fost prezise de "Nostradamus chinez"
Un obscur profesor din Beijing, Jiang Xueqin, devenit viral abia la un an dupa ce a lansat predicțiile, zguduie acum int ...
-
O fostă vedetă dintr-un reality show, acuzată că și-a decapitat iubitul. Apelul lansat de poliția australiană
O fosta vedeta a reality show-ului Beauty and the Geek Australia, Tamika Chesser, este acuzata de crima dupa ce cadavrul ...
-
Povestea incredibilă a puștiului care a venit pe jos în România, din Afganistan. Și-a deschis propria afacere: „Aici e casa mea. Singura țară în care am fost ajutat foarte mult"
Idris Mahmad, cetațeanul afgan care a plecat din țara de origine de la varsta de doar 12 ani, pentru a scapa de saracie, ...
comentarii
Adauga un comentariuAdauga comentariu